질병관리청, 규칙적인 유산소 신체활동, 여성 우울증 발생 위험 30% 이상 감소

주당 300분 이상의 중강도 유산소 신체활동은 여성의 우울증 위험을 44%까지 낮추는 것으로 확인

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