일 최고기온이 33도를 넘는 폭염에는 특히 심뇌혈관질환자의 △수분을 충분히 섭취하고 △평소보다 운동 강도를 낮추고 △갑작스러운 체온 변화에 유의하기 등의 주의가 요구된다.

또한 심뇌혈관질환은 즉각적인 대응과 치료가 중요하기 때문에 △심근경색(갑작스러운 가슴 통증이 30분 넘게 지속되거나 호흡곤란, 식은땀, 구토, 현기증 등) △뇌졸중(마비, 언어 및 시각장애, 어지럼증, 심한 두통) 등의 전조증상을 알아두어야 한다.

평소 의심 증상이 발생하면 즉시 119구급대에 연락해 가까운 심뇌혈관센터로 이동하는 것이 권장되며 최적의 치료를 위해서는 심근경색은 발생 후 2시간 이내, 뇌졸중은 발생 후 3시간 이내에 치료받을 수 있도록 해야 한다.

당진시보건소 관계자는 "더위로 인한 심혈관질환 예방을 위해 의심 증상을 사전에 알고, 더운 낮 시간대를 피해 적절한 활동을 하고 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요하다”라고 당부했다.